دستگاه فلای DHZ E7007A :
- ابعاد ۲۰۷.۵*۱۴۳*۱۲۸ سانتی‌متر
- وزن دستگاه ۲42 کیلوگرم
- وزن سنگ دستگاه ۹۵ کیلوگرم
این دستگاه که با نام پروانه هم شناخته می‌شود یکی از پرکاربردترین و البته پرطرفدارترین دستگاه‌ها در رشته بدنسازی است. این دستگاه مناسب برای تقویت دو گروه عضلانی مهم یعنی عضلات سینه و سرشانه است. این دستگاه در شکل و ابعاد مختلفی ساخته می شود که یکی از آنها سری جدید برند DHZ یعنی پرستیژ است.
نحوه اجرای حرکت دستگاه فلای سینه:
- بر روی صندلی بشینید و کمر را به پد صندلی بچسبانید.
- دسته‌های دستگاه را بطوریکه ارنج‌ها با زمین موازی باشند، بگیرید.
- درحالیکه عضلات سینه را منقبض می‌کنید، دستگیره‌ها را به همدیگر نزدیک کنید.
- بعد از اینکه دستگیره‌ها را به هم نزدیک کردید دست‌ها را به حالت اول بازگردانید.
مزایای استفاده از این دستگاه:
تمرین با این دستگاه، علاوه بر اینکه عضلات درگیر را تقویت می‌کند، موجب تقویت کششی عضلات نیز می‌شود. همچنین دستگاه فلای یا همان پروانه برای تقویت و رشد عضلات و حجم دهندگی عضلات سرشانه و عضلات سینه، نفش بسیار مهمی دارد.
دستگاه فلای پرستیژ همانگونه که گفته شد، بتازگی وارد بازار شده است و از محصولات جدید DHZ است. DHZ یک برند معتبر وارداتی است که بسیاری از دستگاه‌های بدنسازی و کراسفیت را تولید و طراحی می‌کند. این دستگاه دارای ابعاد ۱۲۸*۱۴۳*۲۰۷.۵ سانتی‌متر است. وزن دستگاه ۲۴۲ کیلوگرم و وزن سنگ دستگاه ۹۵ کیلوگرم است.
ویژگی ها